こんにちは、ｍｉｊｕです。
今日は森林公園に行きました。
とても綺麗に色づいていて、大自然の美しさに感動しました。
空気は澄んでいて美味しいし、深呼吸をすると身体中に力がみなぎるような気持ちになります。
森林浴が気持ちいい、すごく癒されました。
たまには、自然の中に身を置くのも良いものですね。
リフレッシュに森林浴はオススメです。
ただ、寒くなって来ましたので、皆さんも風邪などひかぬように暖かくして大事にして下さいね。
水筒に温かい飲み物を入れて、持って行くのも良さそうですね。
あっという間に冬がやって来ます。それまでのわずかな時節、せっかくなので秋を楽しめたら素敵ですね。
